皮肤控油方法有哪些？衡水亮点化妆学校来帮你！

　　很多人的皮肤都属于油性皮肤，一到夏季，整个人都变得“油光满面”。很多人也在寻找控油方法。那么今天，我们就请到了衡水亮点化妆学校的老师来教大家几种控油方法，希望能够帮助到大家。

　　皮肤控油的方法

　　1、使用质地清爽的面霜

　　很多油性肤质的人觉得自己肌肤很油，所以不用滋润型的面霜，这样的观点是错误的，滋润型面霜能为肌肤补充水分，而且还会在肌肤形成一层保护膜，让肌肤变得更健康。反之，如果没有保护膜，肌肤会直接受到外界的伤害，易致毛孔沾灰尘，秋天还会令皮肤容易缺水。所以选择面霜，可以选择清爽型水乳状或啫喱状的产

　　2、随时携带保湿化妆水

　　大部分油性肤质为了避免尴尬，喜欢使用吸油纸，因为这个方法简易方便又见效，但是还是要建议大家尽量不用使用吸油纸，虽然只是薄薄的一张纸，不会对肌肤有刺激，但是肌肤一瞬间没了油分，就会分泌更多的油脂来填满，所以要避免。在外出的时候可随时携带含有保湿成分的化妆水上街，感觉肌肤出油了就喷一喷，既控油又保湿。

　　3、多吃美白食物

　　除了平时的外在护肤之外，内调也是很关键的步骤，因为美白是由内而外的焕发光彩，饮食美白是不可或缺的一环。可以多摄入含有维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A等营养美白食物。其中果蔬就是很好的生食内。如果不爱生食，就最好以汤进食，这样有利于吸收。

　　4、身体排毒、促进代谢

　　体内排毒是美白亮肤的“第二敌人”。现代人的生活方式存在很多不良情况，比如熬夜、食用油腻食物、晚餐过于丰盛等种种行为导致体内毒素积聚，使肌肤变得暗黄无光，严重的产生斑斑点点。想要有好气色，必须要有排毒的意识，拒绝烟酒、夜宵等不健康的生活方式，避免油炸、快餐等“垃圾食品”

　　怎么样？看了上述内容，大家是不是也学会了呢？其实控油有很简单，平时一定要注意对自身的保养，养成良好的作息习惯，这样就能有效控油了。大家想要了解更多美容护肤知识的话，那么各位可以来衡水亮点化妆学校这里进行学习。